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100+ exemples de prompt ChatGPT prêts à copier (classés par besoin)

L’essentiel en 20 secondes

Un bon prompt, c’est une consigne claire donnée à ChatGPT : plus elle est précise, meilleure est la réponse. Cette page rassemble plus de 100 exemples de prompts prêts à copier, classés par besoin (rédaction, travail, marketing, photo, code, études, vie quotidienne…).

Utilisez la barre de recherche et les onglets pour trouver le bon prompt, copiez-le en un clic, puis testez-le gratuitement et sans inscription dans Nation AI.

« Donne-moi des idées de contenu. » Cette demande donnera toujours une réponse tiède. « Agis comme un expert marketing B2B et propose-moi 10 idées de posts LinkedIn pour une audience de DRH, avec une accroche par idée » : voilà un vrai prompt. La différence entre une réponse banale et un résultat exploitable tient presque toujours à la qualité de la consigne.

Pour vous faire gagner du temps, nous avons réuni ci-dessous une bibliothèque de plus de 100 exemples de prompts ChatGPT, testés et réutilisables, organisés par type de besoin. Chacun est conçu comme un modèle : vous remplacez les éléments entre crochets […] par votre situation, et vous obtenez une réponse sur mesure. Avant la bibliothèque, un rappel rapide de ce qu’est un prompt et de la méthode pour en écrire un vraiment efficace.

Exemples de prompts ChatGPT classés par besoin dans une bibliothèque
Une bibliothèque d’exemples de prompts ChatGPT, organisée par type de besoin.

C’est quoi un prompt ? (avec un exemple)

Un prompt (ou « requête » / « invite ») est le texte que vous écrivez à une IA comme ChatGPT pour lui demander quelque chose. C’est votre consigne. L’IA ne devine pas votre intention : elle répond exactement à ce que vous formulez. Un prompt vague donne une réponse vague ; un prompt précis et contextualisé donne une réponse utile.

Exemple concret
Prompt faible : « Écris un mail. » → Réponse générique inutilisable.
Bon prompt : « Rédige un email professionnel et courtois pour reporter un rendez-vous client de mardi à jeudi. Ton poli mais direct, 6 lignes maximum, en français. » → Réponse directement exploitable.

Pour aller plus loin sur la notion elle-même, voyez notre définition détaillée : qu’est-ce qu’un prompt en IA.

La méthode d’un bon prompt : 5 ingrédients

Inutile d’être ingénieur pour écrire un excellent prompt. Il suffit le plus souvent de combiner cinq ingrédients. Tous ne sont pas obligatoires, mais plus vous en ajoutez, plus la réponse est juste.

Ingrédient À quoi ça sert Exemple
1. Rôle Donner une expertise à l’IA « Agis comme un coach en nutrition… »
2. Contexte Préciser votre situation « Je suis débutant, j’ai 30 min par jour… »
3. Tâche Dire précisément quoi faire « …propose un programme sur 4 semaines »
4. Format Cadrer la forme de la réponse « …sous forme de tableau, par semaine »
5. Contraintes Limiter (ton, longueur, langue) « …en français, sans jargon, 200 mots max »

L’astuce qui change tout
Si la réponse ne vous convient pas, ne repartez pas de zéro : affinez. « Plus court », « ton plus chaleureux », « ajoute un exemple chiffré », « reformule pour un public de débutants ». ChatGPT garde le fil de la conversation : l’aller-retour fait 80 % de la qualité finale.

Les 5 ingrédients d'un bon prompt ChatGPT : rôle, contexte, tâche, format, contraintes
Un bon prompt assemble jusqu’à cinq ingrédients : rôle, contexte, tâche, format et contraintes.

Vous voulez creuser la technique ? Notre guide dédié explique comment rédiger des prompts efficaces pour ChatGPT et Midjourney. Et si vous préférez automatiser : notre générateur de prompt construit la consigne idéale à votre place.

100+ exemples de prompts ChatGPT, classés par besoin

Voici notre bibliothèque. Cherchez par mot-clé (email, CV, photo, SEO, recette…), filtrez par catégorie, puis copiez le prompt en un clic. Pensez à remplacer le texte entre crochets […] par vos informations.

Bibliothèque de prompts ChatGPT

Plus de 100 prompts prêts à l’emploi. Recherche + filtres + copie en un clic.

Rédaction & contenu

Article de blog optimisé SEO

Agis comme un rédacteur web SEO. Rédige un article de blog optimisé sur le sujet « [SUJET] » pour le mot-clé « [MOT-CLÉ] ». Structure : titre accrocheur, introduction, 4 à 6 sous-titres (H2), conclusion. Ton informatif et accessible, environ [800] mots, en français. Ajoute une méta-description de 155 caractères.

Rédaction & contenu

Rendre un texte plus clair

Réécris le texte suivant pour le rendre plus clair, fluide et agréable à lire, sans changer le sens ni la longueur. Corrige aussi les fautes et garde un ton professionnel, dans un français naturel. Texte : [COLLER LE TEXTE]

Rédaction & contenu

Trouver des idées de contenu

Donne-moi 15 idées de contenu sur le thème « [THÈME] » pour une audience de [CIBLE]. Pour chaque idée : un titre accrocheur et l’angle en une phrase. Classe-les du plus grand public au plus expert.

Rédaction & contenu

Écrire une accroche percutante

Écris 5 accroches percutantes (1 à 2 phrases) pour introduire un texte sur « [SUJET] ». Objectif : donner envie de lire la suite. Varie les styles : question, statistique, anecdote, affirmation forte, promesse.

Rédaction & contenu

Rédiger une newsletter

Rédige une newsletter de [200] mots pour [type d’audience] sur le sujet « [SUJET] ». Inclure : un objet d’email accrocheur, une intro personnelle, le contenu principal en 2-3 points, et un appel à l’action clair. Ton chaleureux et direct.

Rédaction & contenu

Résumer un texte long

Résume le texte ci-dessous en [5] points clés, en français, pour un lecteur pressé. Garde uniquement l’essentiel et termine par la conclusion en une phrase. Texte : [COLLER LE TEXTE]

Rédaction & contenu

Adapter le ton d’un texte

Réécris ce texte avec un ton [formel / décontracté / enthousiaste / pédagogique], pour un public de [CIBLE], sans en changer le message ni les informations. Texte : [COLLER LE TEXTE]

Rédaction & contenu

Construire le plan d’un article

Propose un plan détaillé pour un article sur « [SUJET] ». Donne le titre, l’angle, l’introduction en 2 phrases, 5 à 7 parties avec sous-points, et une idée de conclusion. Cible : [AUDIENCE].

Rédaction & contenu

10 titres au choix

Propose 10 titres possibles pour [un article / une vidéo / un post] sur « [SUJET] ». Mélange titres « comment faire », listes, questions et titres chiffrés. Indique pour chacun à qui il s’adresse le mieux.

Rédaction & contenu

Communiqué de presse

Rédige un communiqué de presse pour annoncer « [ÉVÉNEMENT / NOUVEAUTÉ] » de l’entreprise [NOM]. Structure : titre, chapô, 3 paragraphes, une citation du dirigeant, et un paragraphe « À propos ». Ton factuel et professionnel.

Travail & productivité

Email professionnel clair

Rédige un email professionnel et clair pour [objectif : demander, informer, relancer…]. Destinataire : [QUI]. Contexte : [SITUATION]. Ton poli et direct, [6] lignes maximum, en français. Propose aussi un objet d’email.

Travail & productivité

Répondre à un email délicat

Aide-moi à répondre à cet email de façon professionnelle et diplomate. Mon objectif : [CE QUE JE VEUX OBTENIR]. Garde un ton calme et constructif. Email reçu : [COLLER L’EMAIL]

Travail & productivité

Compte rendu de réunion

Transforme ces notes de réunion en compte rendu structuré : objectif, points discutés, décisions prises, et actions à suivre (qui fait quoi, pour quand) sous forme de tableau. Notes : [COLLER LES NOTES]

Travail & productivité

Ordre du jour de réunion

Prépare un ordre du jour pour une réunion de [DURÉE] sur « [SUJET] » avec [PARTICIPANTS]. Indique pour chaque point l’objectif, le temps alloué et le responsable. Termine par les prochaines étapes.

Travail & productivité

Prioriser ma to-do liste

Voici ma liste de tâches. Classe-les avec la matrice d’Eisenhower (urgent / important) et propose dans quel ordre les traiter aujourd’hui, en justifiant brièvement. Tâches : [COLLER LA LISTE]

Travail & productivité

Préparer une présentation

Aide-moi à préparer une présentation de [10] minutes sur « [SUJET] » pour [AUDIENCE]. Donne le fil conducteur, le contenu de [8] diapositives (titre + 3 points), et une accroche d’ouverture mémorable.

Travail & productivité

Synthétiser un document

Résume ce document en une synthèse d’une demi-page : contexte, points essentiels, et 3 recommandations concrètes. Mets en avant ce qui demande une décision. Document : [COLLER LE TEXTE]

Travail & productivité

Rédiger une procédure (SOP)

Rédige une procédure (mode opératoire) claire pour « [TÂCHE] », destinée à [QUI]. Étapes numérotées, simples et sans ambiguïté, avec les points de vigilance et le résultat attendu à la fin.

Travail & productivité

Brainstorming structuré

Anime un brainstorming sur « [PROBLÈME / OBJECTIF] ». Propose 15 idées, des plus évidentes aux plus originales, puis regroupe-les par thème et sélectionne les 3 plus prometteuses en expliquant pourquoi.

Travail & productivité

Notes en vrac → plan d’action

À partir de ces notes en vrac, crée un plan d’action clair : objectif, étapes ordonnées, responsables, échéances et indicateur de réussite. Notes : [COLLER LES NOTES]

Marketing & réseaux

Post LinkedIn engageant

Agis comme un expert LinkedIn. Rédige un post engageant sur « [SUJET] » pour une audience de [CIBLE]. Accroche forte sur la 1re ligne, corps aéré avec sauts de ligne, une leçon concrète, et une question finale. 1200 caractères max, 3 hashtags.

Marketing & réseaux

Calendrier éditorial d’un mois

Crée un calendrier éditorial d’un mois pour [marque/secteur] sur [réseaux]. Donne un tableau : date, plateforme, format, sujet, accroche et appel à l’action. Varie les formats et les objectifs (notoriété, engagement, vente).

Marketing & réseaux

Légende Instagram + hashtags

Écris 3 légendes Instagram pour une publication sur « [SUJET] ». Ton inspirant ou fun, une accroche qui stoppe le scroll, un appel à l’action, et une sélection de 8 à 12 hashtags pertinents.

Marketing & réseaux

Script de vidéo courte

Écris un script de vidéo courte (TikTok/Reels) de [30] secondes sur « [SUJET] ». Structure : hook dans les 3 premières secondes, 2-3 points rythmés, et une phrase de fin qui incite à s’abonner. Indique les plans à filmer.

Marketing & réseaux

Page de vente (méthode AIDA)

Rédige une page de vente pour « [PRODUIT/SERVICE] » destinée à [CIBLE], avec la méthode AIDA (Attention, Intérêt, Désir, Action). Mets en avant les bénéfices plutôt que les caractéristiques et termine par un appel à l’action.

Marketing & réseaux

Idées de campagne marketing

Propose 5 idées de campagnes marketing pour promouvoir « [OFFRE] » auprès de [CIBLE], avec un budget [PETIT/MOYEN]. Pour chaque idée : le canal, le message clé, le format et l’objectif mesurable.

Marketing & réseaux

Liste de mots-clés SEO

Agis comme un consultant SEO. Donne-moi 20 mots-clés autour de « [THÈME] », regroupés par intention (information, comparaison, achat). Indique pour chacun une idée de contenu adaptée.

Marketing & réseaux

Méta-titre + méta-description

Rédige un méta-titre (60 caractères max) et une méta-description (155 caractères max) optimisés pour la page « [SUJET] » et le mot-clé « [MOT-CLÉ] ». Donne 3 variantes, incitatives et naturelles.

Marketing & réseaux

Email de relance commerciale

Écris un email de relance commerciale court et non insistant pour un prospect resté silencieux après une proposition. Rappelle la valeur, propose une prochaine étape simple, et garde un ton humain. Objet inclus.

Marketing & réseaux

Portrait du client idéal (persona)

Crée le portrait détaillé du client idéal pour « [PRODUIT/SERVICE] » : profil, objectifs, freins, objections, et où le toucher. Termine par 3 messages clés qui résonnent avec lui.

Emploi & carrière

Lettre de motivation

Rédige une lettre de motivation personnalisée pour le poste de « [POSTE] » chez [ENTREPRISE]. Mets en avant ces atouts : [COMPÉTENCES/EXPÉRIENCES]. Ton sincère et dynamique, une page maximum, sans formules creuses.

Emploi & carrière

Optimiser mon CV pour une offre

Voici mon CV et l’offre d’emploi. Indique comment adapter mon CV pour cette offre : quelles expériences mettre en avant, quels mots-clés ajouter, et quoi reformuler. CV : [COLLER] / Offre : [COLLER]

Emploi & carrière

Préparer un entretien d’embauche

Prépare-moi à un entretien pour le poste de « [POSTE] ». Donne 10 questions probables (dont les pièges), une trame de réponse pour chacune, et 3 questions pertinentes à poser au recruteur.

Emploi & carrière

Résumé de profil LinkedIn

Rédige le résumé (section « Infos ») de mon profil LinkedIn. Métier : [MÉTIER]. Forces : [POINTS FORTS]. Objectif : [recherche d’emploi / visibilité]. Ton professionnel et humain, à la 1re personne, percutant dès la 1re ligne.

Emploi & carrière

Répondre à « Parlez-moi de vous »

Aide-moi à répondre à « Parlez-moi de vous » en entretien pour un poste de « [POSTE] ». Construis un pitch de 60 secondes : parcours, ce qui me motive, et pourquoi je corresponds au poste. À la 1re personne.

Emploi & carrière

Négocier son salaire

Joue le rôle de mon recruteur pour un entretien de négociation salariale. Je vise [MONTANT] pour le poste de [POSTE]. Pose-moi les objections classiques puis, après l’échange, donne-moi des arguments pour défendre ma valeur.

Emploi & carrière

Relancer après une candidature

Rédige un email de relance poli, 5 jours après une candidature pour « [POSTE] » chez [ENTREPRISE], restée sans réponse. Réaffirme mon intérêt, reste courtois, et propose un échange. Objet inclus.

Emploi & carrière

Pistes de reconversion

Je veux me reconvertir. Mon expérience : [PARCOURS]. Mes envies : [CE QUI ME PLAÎT]. Propose 5 métiers cohérents, les compétences transférables que je possède déjà, et la première étape pour chacun.

Emploi & carrière

Bilan de compétences express

Aide-moi à faire le point sur mes compétences. Pose-moi une série de questions, une par une, sur mon parcours et mes réussites, puis dresse une synthèse de mes forces et des métiers qui me correspondraient.

Photo & image

Portrait pro pour LinkedIn

Transforme cette photo en portrait professionnel pour LinkedIn : tenue soignée, fond neutre gris clair, lumière douce et flatteuse, cadrage buste, rendu réaliste. Garde mon visage fidèle. [Importer la photo]

Photo & image

Avatar / photo de profil stylisée

À partir de cette photo, crée un avatar stylisé pour mes réseaux sociaux, dans un style illustration moderne / 3D doux / cartoon élégant, couleurs harmonieuses, fond uni. Visage reconnaissable. [Importer la photo]

Photo & image

Photo de CV propre

Crée une photo d’identité professionnelle propre à partir de cette image : fond uni clair, expression avenante, tenue correcte, cadrage portrait. Rendu naturel, sans excès de retouche. [Importer la photo]

Photo & image

Transformer une photo en dessin

Transforme cette photo en illustration au style aquarelle / crayon / bande dessinée. Conserve la composition et les visages, ajoute une ambiance chaleureuse. [Importer la photo]

Photo & image

Image « starter pack » de moi

Crée une image « starter pack » qui me représente : une figurine de moi en blister, entourée d’accessoires liés à [MA PASSION / MON MÉTIER]. Style 3D propre, fond coloré uni, présentation type jouet. [Importer la photo]

Photo & image

Logo simple

Génère 3 propositions de logo pour « [NOM DE MARQUE] », activité [SECTEUR]. Style épuré et moderne, lisible en petit, 2 couleurs maximum. Donne une version sur fond clair et une sur fond foncé.

Photo & image

Visuel pour un post réseaux

Crée un visuel carré pour un post réseaux sociaux sur « [SUJET] ». Style clair et lisible, une illustration centrale simple, espace pour un titre court, palette [COULEURS]. Sans texte généré (je l’ajouterai).

Photo & image

Améliorer l’éclairage d’une photo

Améliore cette photo : éclaire le visage, équilibre les couleurs, atténue les ombres dures, garde un rendu naturel et réaliste sans modifier les traits. [Importer la photo]

Photo & image

Photo produit (e-commerce)

Crée une photo de présentation pour mon produit « [PRODUIT] » : posé sur [SUPPORT], fond [AMBIANCE], lumière de studio, style e-commerce épuré, cadrage qui met le produit en valeur.

Photo & image

Illustration d’article

Génère une illustration d’en-tête pour un article sur « [SUJET] ». Style éditorial moderne, format paysage, sans texte, couleurs [PALETTE], métaphore visuelle simple et compréhensible au premier coup d’œil.

Photo & image

Bannière / cover

Crée une bannière LinkedIn / YouTube sur le thème « [THÈME] ». Format large, composition aérée, espace libre pour mon nom/titre, style cohérent avec une marque sérieuse ou créative. Sans texte généré.

Études & apprentissage

Expliquer un concept simplement

Explique-moi « [CONCEPT] » très simplement, comme à un débutant complet. Utilise une analogie du quotidien, un exemple concret, puis une définition en une phrase. Évite le jargon.

Études & apprentissage

Fiche de révision synthétique

Crée une fiche de révision synthétique sur « [CHAPITRE] » : définitions clés, dates/formules importantes, schéma logique des idées, et 5 points à retenir absolument. Format clair et structuré.

Études & apprentissage

QCM d’entraînement

Génère un QCM de 10 questions sur « [SUJET] », avec 4 réponses possibles chacune. Donne d’abord les questions seules, puis le corrigé détaillé avec une explication par bonne réponse.

Études & apprentissage

Plan de dissertation

Propose un plan de dissertation sur le sujet « [SUJET] » : analyse du sujet, problématique, plan en 2 ou 3 parties avec arguments et exemples, et idée d’ouverture en conclusion.

Études & apprentissage

Résumer un cours

Résume ce cours en une synthèse claire : idées principales, notions à connaître par cœur, et un mini-schéma des liens entre les concepts. Cours : [COLLER LE TEXTE]

Études & apprentissage

Flashcards de mémorisation

Crée 15 flashcards (question au recto, réponse courte au verso) pour mémoriser « [SUJET] ». Présente-les sous forme de tableau « Question | Réponse ».

Études & apprentissage

Comprendre un exercice (sans la réponse)

Aide-moi à comprendre cet exercice sans me donner la réponse finale. Explique la méthode étape par étape et guide-moi par des questions. Exercice : [COLLER L’ÉNONCÉ]

Études & apprentissage

Pratiquer une langue

Joue le rôle d’un partenaire de conversation en [LANGUE], niveau [DÉBUTANT/INTERMÉDIAIRE]. Discute avec moi sur « [THÈME] », corrige mes erreurs au fur et à mesure et propose une formulation plus naturelle.

Études & apprentissage

Planning de révisions

Crée un planning de révisions sur [NOMBRE] jours pour [EXAMEN]. Matières et chapitres : [LISTE]. Répartis les révisions, intègre des pauses et des séances de révision active (quiz, fiches). Format tableau par jour.

Code & tech

Expliquer un bout de code

Explique ce que fait ce code, ligne par ligne, en français simple. Précise le langage, l’objectif global, et signale d’éventuels problèmes. Code : [COLLER LE CODE]

Code & tech

Déboguer une erreur

Ce code provoque l’erreur suivante : « [MESSAGE D’ERREUR] ». Explique la cause probable et propose une version corrigée et commentée. Code : [COLLER LE CODE]

Code & tech

Écrire une fonction

Écris une fonction en [LANGAGE] qui [CE QU’ELLE DOIT FAIRE]. Entrées : [PARAMÈTRES]. Sortie attendue : [RÉSULTAT]. Ajoute des commentaires et un exemple d’utilisation.

Code & tech

Formule Excel / Google Sheets

Donne-moi la formule Excel / Google Sheets pour [CE QUE JE VEUX CALCULER]. Mes données sont en [PLAGE DE CELLULES]. Explique la formule et donne une variante si besoin.

Code & tech

Expression régulière (regex)

Crée une expression régulière (regex) qui détecte [CE QUI DOIT ÊTRE TROUVÉ], par exemple : [EXEMPLES]. Explique chaque partie et donne un cas qui ne doit PAS correspondre.

Code & tech

Tests unitaires

Écris des tests unitaires pour la fonction suivante avec [FRAMEWORK]. Couvre les cas normaux, les cas limites et les cas d’erreur. Fonction : [COLLER LE CODE]

Code & tech

Refactorer du code

Améliore ce code : lisibilité, nommage, simplification, sans changer son comportement. Explique chaque modification importante. Code : [COLLER LE CODE]

Code & tech

Requête SQL

Écris une requête SQL qui [OBJECTIF]. Tables et colonnes : [DÉCRIRE]. Explique la requête et propose une version optimisée si elle peut l’être.

Code & tech

Script shell d’automatisation

Écris un script bash / PowerShell qui [TÂCHE À AUTOMATISER]. Commente chaque étape, gère les erreurs simples, et indique comment l’exécuter.

Vie quotidienne

Menus de la semaine + courses

Propose un menu équilibré pour [NOMBRE] personnes sur 7 jours (midi et soir). Contraintes : [budget / temps / régime / allergies]. Donne aussi la liste de courses regroupée par rayon.

Vie quotidienne

Recette avec ce qu’il reste

J’ai ces ingrédients : [LISTE]. Propose 3 recettes simples que je peux faire avec, en moins de [30] minutes, avec les étapes. Privilégie le moins de gaspillage possible.

Vie quotidienne

Itinéraire de voyage

Organise un voyage de [X] jours à [DESTINATION] pour [profil de voyageurs], budget [MONTANT]. Donne un programme jour par jour, les incontournables, des adresses à tester et une astuce locale.

Vie quotidienne

Budget mensuel simple

Aide-moi à construire un budget mensuel simple. Revenus : [MONTANT]. Dépenses principales : [LISTE]. Propose une répartition (méthode 50/30/20), repère les postes à réduire et un objectif d’épargne réaliste.

Vie quotidienne

Écrire un message délicat

Aide-moi à écrire un message délicat à [QUI] pour [SITUATION]. Je veux rester honnête mais bienveillant. Propose 2 versions, une douce et une plus directe, courtes et sincères.

Vie quotidienne

Organiser un événement

Aide-moi à organiser [ÉVÉNEMENT : anniversaire, repas…] pour [NOMBRE] personnes, budget [MONTANT]. Donne un rétroplanning, une checklist (lieu, nourriture, animations), et des idées originales.

Vie quotidienne

Programme d’entraînement

Crée un programme sportif sur [4] semaines pour [objectif], niveau débutant, [X] séances par semaine de [DURÉE], à la maison ou en salle. Présente-le en tableau et rappelle l’importance de l’échauffement.

Vie quotidienne

Désencombrer la maison

Donne-moi un plan pour désencombrer et organiser [PIÈCE] en [DURÉE]. Méthode étape par étape, par zones, avec des critères simples pour décider quoi garder, donner ou jeter.

Vie quotidienne

Lettre administrative

Rédige une lettre de résiliation / réclamation / demande adressée à [ORGANISME] concernant « [MOTIF] ». Ton ferme mais courtois, structure claire, et mentionne les éléments à joindre.

Développement perso

Transformer un objectif en plan SMART

Aide-moi à transformer cet objectif flou en objectifs SMART : « [OBJECTIF] ». Découpe-le en étapes mesurables sur [DURÉE], avec un indicateur de réussite et la première action à faire dès aujourd’hui.

Développement perso

Routine matinale sur-mesure

Conçois une routine matinale réaliste de [30] minutes adaptée à ma situation (lève-tôt, parent, étudiant…). Objectif : énergie / concentration / calme. Explique brièvement le bénéfice de chaque étape.

Développement perso

Aide à la décision

Aide-moi à décider entre [OPTION A] et [OPTION B]. Pose-moi d’abord 3 questions pour comprendre mes priorités, puis dresse un tableau pour/contre et une recommandation argumentée.

Développement perso

Gérer le stress

Je ressens du stress à propos de « [SITUATION] ». Propose 5 techniques concrètes et rapides pour m’apaiser, et une façon de relativiser la situation. Ton bienveillant et pratique.

Développement perso

Installer une nouvelle habitude

Aide-moi à installer l’habitude de « [HABITUDE] » sur 21 jours. Donne un plan progressif, un déclencheur quotidien, une façon de suivre mes progrès et quoi faire en cas de rechute.

Développement perso

Préparer une conversation difficile

Aide-moi à préparer une conversation difficile avec [QUI] au sujet de « [SUJET] ». Donne une trame en 4 temps (ouverture, faits, ressenti, demande) et des phrases pour rester calme si le ton monte.

Développement perso

Journal guidé

Joue le rôle d’un guide de journaling. Pose-moi chaque jour 3 questions courtes pour faire le point sur ma journée (gratitude, réussite, apprentissage). Commence maintenant avec les questions du jour.

Développement perso

Apprendre une nouvelle compétence

Je veux apprendre « [COMPÉTENCE] » en partant de zéro, avec [X] heures par semaine. Propose une feuille de route en étapes, des ressources gratuites par étape, et un petit projet pour pratiquer.

Business & idées

Business plan synthétique

Rédige un business plan synthétique pour « [PROJET] ». Inclure : problème résolu, solution, cible, modèle de revenus, concurrents, et premières étapes. Présente-le clairement, prêt à montrer à un partenaire.

Business & idées

Idées de business

À partir de cette compétence ou passion : « [COMPÉTENCE] », propose 7 idées de business réalistes (en ligne ou local). Pour chacune : le client visé, comment gagner de l’argent, et le niveau d’investissement de départ.

Business & idées

Étude de marché express

Fais une mini étude de marché pour « [PRODUIT/SERVICE] » sur [ZONE]. Donne : la cible, la taille potentielle, les concurrents, les tendances, et les opportunités. Reste factuel et signale tes incertitudes.

Business & idées

Pitch elevator (30 s)

Écris un pitch de 30 secondes pour présenter « [PROJET] » à un investisseur ou un client. Structure : problème, solution, ce qui me rend unique, et la demande finale. Percutant et sans jargon.

Business & idées

Nom de marque + slogan

Propose 12 noms de marque pour « [ACTIVITÉ] », style moderne / premium / fun. Pour chacun : un slogan court et l’idée derrière. Privilégie des noms courts, prononçables et mémorisables.

Business & idées

Analyse SWOT

Réalise une analyse SWOT pour « [ENTREPRISE/PROJET] » : forces, faiblesses, opportunités, menaces. Présente-la en tableau, puis tire 3 actions prioritaires à en déduire.

Business & idées

Business Model Canvas

Remplis un Business Model Canvas pour « [PROJET] » : segments clients, proposition de valeur, canaux, relations, revenus, ressources, activités, partenaires, coûts. Une à deux idées par case.

Business & idées

Stratégie de prix

Aide-moi à fixer le prix de « [PRODUIT/SERVICE] ». Coûts : [MONTANT]. Cible : [CLIENT]. Propose 3 stratégies de prix possibles, leurs avantages/risques, et une recommandation justifiée.

Business & idées

Répondre aux objections de vente

Liste les 8 objections les plus fréquentes des clients face à « [OFFRE] », et pour chacune, une réponse convaincante et honnête à utiliser en vente. Ton rassurant, jamais agressif.

Fun & créatif

Histoire du soir pour enfant

Invente une histoire du soir de [5] minutes pour un enfant de [ÂGE], avec comme héros « [PRÉNOM] » et le thème « [THÈME] ». Ton doux, une petite morale à la fin, et un titre.

Fun & créatif

Blagues et jeux de mots

Propose 10 blagues ou jeux de mots sur le thème « [THÈME] », adaptés à un public familial. Classe-les de la plus douce à la plus surprenante.

Fun & créatif

Idées de cadeaux personnalisées

Trouve 10 idées de cadeaux pour [QUI : âge, relation], qui aime [GOÛTS/PASSIONS], budget [MONTANT]. Varie les genres (utile, original, expérience) et explique pourquoi chacun pourrait plaire.

Fun & créatif

Aventure interactive

Lance un jeu d’aventure dont je suis le héros, sur le thème « [UNIVERS] ». Décris la scène, propose-moi 3 choix à chaque étape, et fais évoluer l’histoire selon mes décisions. Commence maintenant.

Fun & créatif

Quiz entre amis

Crée un quiz de 12 questions de culture générale sur « [THÈME] », de plus en plus difficiles, avec les réponses à la fin. Idéal pour une soirée entre amis.

Fun & créatif

Poème ou chanson sur mesure

Écris un poème ou une chanson sur « [SUJET / PERSONNE] », style romantique / drôle / touchant, pour [une occasion]. [Nombre] de strophes, avec des rimes simples.

Fun & créatif

Débat imaginaire

Mets en scène un débat amusant et respectueux entre [PERSONNAGE A] et [PERSONNAGE B] sur le sujet « [SUJET] ». Chacun défend son point de vue avec son style. Termine sur une pointe d’humour.

Fun & créatif

Idées de soirée

Propose 8 idées d’activités pour une soirée entre amis / en couple / en famille à la maison, budget réduit, ambiance détendue ou festive. Mélange jeux, défis et moments conviviaux.

Un prompt copié ? Collez-le dans Nation AI et lancez-le gratuitement, sans inscription.

Tester un prompt →

Prompts ChatGPT pour vos photos et images

C’est l’usage qui explose : les versions récentes de ChatGPT savent générer et transformer des images. À partir d’une simple photo ou d’une description, vous obtenez un portrait professionnel, un avatar, une illustration ou un visuel pour vos réseaux. Le secret reste le même qu’avec le texte : un prompt précis (style, cadrage, ambiance, couleurs) donne un bien meilleur rendu.

Prompt ChatGPT pour transformer une photo en portrait professionnel
Un prompt photo précis transforme un cliché ordinaire en portrait soigné.

3 réflexes pour un prompt photo réussi
Décrivez le style (« photo réaliste », « illustration aquarelle », « 3D minimaliste »), le cadrage (« portrait », « plan large », « vue de dessus ») et l’ambiance (« lumière douce de fin d’après-midi », « fond uni gris clair »). Pour modifier une photo existante, importez-la puis décrivez seulement ce qui doit changer.

Tous nos prompts photo/image sont rassemblés dans l’onglet « Photo & image » de la bibliothèque ci-dessus. Pour générer vos visuels sans installer quoi que ce soit, utilisez notre outil image IA, ou lancez-vous avec les idées de notre article prompts « starter pack » IA.

Tester ces prompts gratuitement (sans inscription)

Un prompt ne vaut que par le résultat qu’il produit. Le plus simple : copiez n’importe quel exemple de cette page et collez-le dans Nation AI, notre assistant en français. Vous testez immédiatement, gratuitement et sans créer de compte. Nation AI s’appuie sur les meilleurs modèles du moment, avec une couche pensée en France pour répondre dans un français naturel.

Vos prompts, testés en 2 secondes

Copiez un exemple, ouvrez Nation AI, collez, envoyez. Gratuit, en français, sans inscription.

Ouvrir Nation AI gratuitement

Et si vous bloquez sur la formulation, laissez le générateur de prompt écrire la consigne pour vous, ou explorez l’ensemble de nos outils IA gratuits (correcteur, reformulation, résumé de PDF, image…).

5 erreurs qui gâchent un prompt

  • Rester trop vague. « Parle-moi du marketing » n’aide pas l’IA à viser juste. Donnez un angle, un public, un objectif.
  • Tout demander d’un coup. Mieux vaut découper : d’abord le plan, ensuite la rédaction, puis la relecture.
  • Oublier le format attendu. Tableau, liste, e-mail, 200 mots : précisez-le, sinon l’IA choisit pour vous.
  • Ne pas donner d’exemple. Coller un échantillon du style voulu (« écris dans ce ton : … ») améliore énormément le rendu.
  • Abandonner au premier jet. La vraie puissance est dans la reformulation : ajustez jusqu’au résultat parfait.

Bon à savoir
Vérifiez toujours les faits, chiffres et citations que l’IA produit : elle peut se tromper avec assurance. Pour un texte qui sera publié, relisez et recoupez. ChatGPT est un excellent assistant, pas une source d’autorité.

FAQ : exemples de prompts ChatGPT

Quels sont les meilleurs prompts pour ChatGPT ?

Les meilleurs prompts sont ceux qui correspondent précisément à votre besoin. En pratique, les plus utiles attribuent un rôle à l’IA, donnent du contexte et exigent un format clair. La bibliothèque de cette page en réunit plus de 100, classés par usage (rédaction, travail, marketing, photo, études, code…) — il suffit de copier celui qui colle à votre situation et de l’adapter.

Comment écrire un bon prompt ChatGPT ?

Combinez cinq ingrédients : un rôle (« agis comme un expert… »), le contexte (votre situation), la tâche (ce que vous voulez exactement), le format (tableau, liste, longueur) et des contraintes (ton, langue). Puis affinez la réponse par des demandes successives. C’est l’aller-retour qui produit le meilleur résultat.

C’est quoi un prompt, avec un exemple simple ?

Un prompt est la consigne que vous écrivez à l’IA. Exemple : « Résume ce texte en 5 points clés, en français, pour un lecteur pressé : [coller le texte] ». L’IA exécute exactement ce que vous demandez ; plus la consigne est précise, plus la réponse est exploitable.

Existe-t-il des prompts ChatGPT gratuits ?

Oui. Tous les prompts de cette page sont gratuits et copiables. Pour les tester, vous n’avez même pas besoin d’un compte : collez-les dans Nation AI, utilisable gratuitement et en français.

Comment faire un prompt pour générer une image ou transformer une photo ?

Décrivez le sujet, le style (réaliste, illustration, 3D…), le cadrage et l’ambiance. Pour transformer une photo, importez-la et précisez uniquement la modification voulue (« mets un fond neutre », « style portrait professionnel »). Voir l’onglet « Photo & image » de la bibliothèque et notre outil image IA.

Peut-on récupérer ces prompts en PDF ?

Le plus pratique reste de copier directement chaque prompt en un clic depuis cette page, toujours à jour. Si vous voulez votre propre fiche, copiez vos prompts favoris dans un document et exportez-le en PDF ; vous gardez ainsi uniquement ceux qui vous servent.

En résumé

Un exemple de prompt ChatGPT n’a de valeur que s’il est précis et adapté à votre besoin. Piochez dans la bibliothèque ci-dessus, remplacez les crochets par votre situation, et surtout : affinez la réponse par petites touches. Le meilleur moyen de progresser ? Tester. Copiez un prompt et lancez-le tout de suite, gratuitement et en français, dans Nation AI.